Ini Bahaya Banyak Konsumsi Makanan Pedas Bagi Kesehatan

Makanan pedas semakin populer, bahkan sekarang, ada lebih banyak tempat katering yang menawarkan menu makanan dengan berbagai tingkat dada. Namun, apakah Anda tahu jika itu sebenarnya pedas bukanlah rasa? Pedas adalah sensasi yang muncul karena bahan kimia yang disebut Capsaicin.

Jika sensasi ini dikonsumsi dengan benar, makanan pedas dapat menawarkan manfaat korps. Tetapi jika terlalu dikonsumsi, makanan pedas sebenarnya bisa berbahaya bagi tubuh. Ayo, mengintip enam bahaya mengkonsumsi terlalu banyak makanan pedas yang perlu diketahui:

1.asam lambung
Jika Anda memiliki asamlambung, makan makanan pedas dapat memicu kenaikan asam lambung. Ini karena mengonsumsi terlalu banyak Chili dapat mengiritasi sambutan dinding. Inilah yang dengan cepat memicu asam lambung. Inilah alasan mengapa perutnya terlihat sakit setelah mencicipi makanan pedas.
2.Sakit perut
Beberapa orang akan merasakan perut terbakar setelah makan makanan pedas. Ini karena makan makanan pedas dapat mempercepat pergerakan usus yang memfasilitasi diare. Ketika makanan pedas tiba di usus kecil, efek iritasi dapat segera terasa. Kemudian, tubuh akan mengirim lebih banyak air ke usus, yang memfasilitasi keluar dari bahan tinja dari usus besar.
3.Gastritis (ulkus akut)
Bahaya makan terlalu mahal atau terlalu sering dapat menyebabkan kerapuhan permukaan lambung, sehingga lambung menjadi mudah terluka. Oleh karena itu, juga, jenis makanan ini dapat memicu gastritis akut atau ulkus karena peradangan pada lapisan lambung. Gejala penyakit ini adalah mual, muntah, perut kembung dan diare.
4.Surut
Bagi sebagian orang, bahaya menyusui pedas dapat memicu refluks asam yang merupakan kondisi di balik aliran lambung di esofagus. Kondisi ini menyebabkan perasaan panas seperti pembakaran di kanal esofagusal. Refluks asam ini dapat memicu sindrom penyakit reflux gastrohagian (GERD), luka dalam esofagit (esophagite), juga sindrom atipikal yang dapat mengganggu kegiatan sehari-hari.
5.Insomnia
Ketika Anda makan makanan pedas, suhu tubuh akan meningkat. Itu sebabnya tubuh Anda berkeringat setelah makan makanan pedas. Studi yang diterbitkan dalam International Psychology Journal menyatakan bahwa risiko makanan pedas dapat merusak perut dan mengaktifkan hormon kimia yang dapat mencegah Anda untuk tetap terjaga di malam hari.

6.Mengurangi sensitivitas bahasa

Terlalu banyak makan makanan pedas dapat mengurangi sensitivitas bahasa secukupnya, bahkan dapat membuat sensitivitas bahasa secara bertahap menghilang. Jika sensitivitas berkurang, tab tidak berfungsi lebih optimal untuk menentukan porsi makanan pedas yang dapat ditoleransi.

Bahkan, makanan pedas bisa berbahaya bagi tubuh tergantung pada makanan pedas atau cabai yang Anda makan. Paprika paling pedas di dunia, yaitu Carolina Reaper dapat menyebabkan kerusakan tubuh yang parah dan cepat. Pada 2018, seorang pria Amerika Serikat yang mengonsumsi Carolina Reaper sebagai bagian dari tes Nyali dalam kontes pemakan cabai, menemukan dirinya di ruang gawat darurat dengan sakit kepala. Di sisi lain, seorang pria yang telah mengonsumsi Hantu Pepper, saus tabasco pedas pedas, berakhir dengan muntah besar, bahkan untuk kerusakan.

Selain tingkat shredder, seberapa banyak Anda mengkonsumsi Chili juga memengaruhi dampak pada tubuh. Para peneliti telah menemukan bahwa orang yang makan lebih dari 50 gram Chili sehari secara teratur memiliki risiko penurunan kognitif hampir dua kali lebih besar daripada mereka yang makan Chili kurang dari jumlah itu.(Makanan pedas )